Kursleiter

Wolfgang Rockenbauer

Ursprünglich faszinierten mich die unterschiedlichsten Meditationsformen und deren Wirkungen. Nach mehrjähriger Meditationserfahrung bin ich auf die Vipassana-Meditation gestoßen, welche die Grundlage der MBSR-Methode bildet. Beeindruckt durch meine persönlichen Erfahrungen, Gespräche mit langjährig Meditierenden und die wissenschaftliche Belegbarkeit des MBSR-Konzeptes, ist MBSR inzwischen eine Stütze in meinem Leben geworden.

1973 im Waldviertel geboren
HAK-Matura, Zivildienst
Ausbildung zum Physiotherapeuten (Abschluss 1996)
Erfahrungen mit Zen- und Vipassana-Meditation sowie Christlicher Kontemplation
Tai Chi- und Qigong-Praxis
Teilnahme an mehrtägigen Schweigeretreats
2012 Abschluss MBSR-Ausbildung
2012 Teilnahme am Fachkongress „Achtsamkeit in Medizin, Psychotherapie und Gesellschaft“, Wien
2013 Einsichts-Dialog (Insight-Dialogue) mit Gregory Kramer
2013 Achtsames Selbstmitgefühlstraining mit Christopher Germer
2015 Weiterbildung zum MBCT-Lehrer
2020 Grundlagenseminar MBCL (Konzept für (Selbst-)Mitgefühl)